私家醫院則需每乳癌針一萬元。除了常見的港式保健產品粉麵，越式湯粉亦是不少港人的心水選擇，筆者最愛配以鬆軟滋味的豬頸肉同吃，但營養師提醒大家勿進食過量。 資深營養師黃榮俊表示，豬頸肉主要含蛋白質、脂肪、維他命B雜及鐵質等營養素，脂肪含量較瘦肉高。一般食肆多選擇燒烤方式烹調豬頸肉，這方法比較健康。因 如為煎、炸，脂肪量會大增，但應注意避免進食烤焦的部分。 另外，豬頸肉本身屬半肥營養師瘦肉類，因此勿過量食用，
以每餐建議吃二至三両肉為例，即約八至九塊豬頸肉為限。配搭主食方面，黃榮俊建議可以放湯形式，配上米粉、檬粉等，如配飯或撈米粉，則應減少醬汁用 量，以免攝取過多脂肪和熱量。五十三歲的譚女士前年五月發現右乳房有營養師課程一顆「波子」般大腫瘤，屬第一至二期乳癌。她隨即進行切除手術，以及展開一年多「特素 療」結合標靶藥治療。她表示，療程期間曾出現無口水分泌，引致食欲不振及嘔吐，但治療尚算順利，前年底已
恢復工作。真牙觸感膠牙難代替乳癌病例有年輕化趨勢，成為中藥 「女人最痛」；甲狀腺癌亦僅次於乳癌，成乳癌是本港婦女頭號癌症，HER2型乳癌屬第二高 毒性，復發率較一般乳癌高一倍，傳統化療藥會增加心臟衰竭風險。最新國際研究牙醫 ,發現，結合標靶藥的新化療藥組合（TCH），可減少HER2型復發率達兩成 半，心臟衰竭風險亦減四至五倍，為HER2患者帶來新曙光。國際乳癌研究組織於○一至○四年，研究三千二百多名HER2型乳癌婦女，
比對以標靶藥分別結合「阿霉素」、另一化療藥「特素療」的療效，研究發現「特素療」化療組合較「阿霉素」組合降低兩成五復發率，淋巴細胞已轉移的高 危病人復發率更降三成三。研究結果去年十月刊於國際醫學期刊《新英倫醫學雜誌》。VNS營養健康中心牙醫 澳洲註冊營養師范梓揚（上圖）指出，研究指綠茶可以保 護牙齦，相信與綠茶當中的抗氧化成分，如兒茶素、黃酮類物質等有關。有研究指出，這些抗氧化物可令
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